Initiation au self-défense féminin

Complet

Vous apprendrez à gérer des situations d’agression et à vous défendre en neutralisant vos agresseurs à travers des techniques de frappes, de clés et de projections.

L’enseignement du self-défense féminin est basé sur des techniques d’arts martiaux et de sports de combat appliquées à un contexte d’agression de rue et de self-défense.
L’objectif est non seulement d’apprendre des techniques efficaces mais également de développer son mental et par la même occasion la confiance en soi.
Les techniques enseignées sont adaptées à tous les âges, à tous les niveaux et à toutes les conditions physiques.
Venir en tenue de sport avec une bouteille d’eau.

Réservé aux femmes uniquement.

Langues
  • Français

Coordonnées

Téléphone : 04 66 37 67 67
Site web : http://www.cc-pontdugard.fr/

Comment venir ?

24 avenue du Pont du Gard
30210 Remoulins

Ouverture
Dimanche 8 mars 2020 de 14h à 15h30.

Tarifs

Gratuit. Réservations obligatoires dans la limite des places disponibles.

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